Für Gebäude, bei denen eine Dämmung von außen nicht infrage kommt, bietet sich die Innendämmung an. Die Broschüre nennt Fälle, in denen eine Innendämmung sinnvoll ist, beschreibt mögliche Systeme und geht auf weit verbreitete Vorbehalte ein. Neben geeigneten Dämmstoffen werden Materialien für die Dampfbremse aufgelistet. Der Leser erhält Hinweise zu Kosten und Wirtschaftlichkeit, zum Umgang mit Wärmebrücken sowie zur Notwendigkeit einer luft- und dampfdichten Ausführung. Die Broschüre steht zum Download auf der Internetseite der hessischen Energiesparaktion im Bereich Altbau/Energiesparaktionen.