„The best things in life are free“, sangen bereits die Beatles, und diese Liedaussage trifft ganz besonders für das Tageslicht zu: Es steht tagsüber jedem unentgeltlich zur Verfügung und hat die besten ‚Produkteigenschaften‘ aller Beleuchtungslösungen.
Das uns umgebende Tageslicht übt auf unsere physische und psychische Kondition einen sehr starken Einfluss aus. Wollen wir die Dinge ‚im rechten Licht‘ sehen, gibt es nichts besseres als Tageslicht, denn dieses weist den maximalen Farbwiedergabeindex (Ra = 100) auf und stellt somit die Referenz dar. Doch viel wichtiger als alle technischen Messergebnisse ist die Tatsache, dass unsere Organismen sich seit Beginn der Evolution am Lauf der Sonne orientieren und auf diesen eingestellt haben. Tageslicht steuert auf die gesündeste Weise unsere Wach- und Ruhephasen, indem durch die Netzhäute unserer Augen Drüsen angeregt werden, welche das Hormon Melatonin produzieren. Tageslicht stärkt nachweislich die Abwehrkräfte und wirkt sogar Depressionen entgegen. Es ergeht uns im Tageslicht besser und wir fühlen uns auch so. Unsere Haut bildet unter Einfluss der UV-B-Strahlung des Tageslichts das Vitamin D3, das unter anderem für den Knochenaufbau wichtig ist. Nach der langen Phase der relativen winterlichen Dunkelheit blühen wir mit dem Frühlingserwachen wieder auf; ein willkommener Effekt, der uns zeigt, wie wichtig Tageslicht für uns ist. Bei jeglicher architektonischer Lichtplanung sollte Tageslicht deshalb grundsätzlich das Mittel der Wahl darstellen, zumal es Energie spart und Ressourcen schont.
Licht – privat und am Arbeitsplatz
Für die Belichtung des p ...
